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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐄🦨,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐘,在维拉的出色表现也得益于此🐷。此前的职业生涯早期阶段🐕,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐩🐨。在埃梅里出任维拉主帅之前🐕,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦌🐫。23-24赛季🐨🦎,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦮。在获得英格兰队的征召后🐷🐴🐽,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐗🐭,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦛🐎,无论结果如何🐲。沃特金斯:“在进入到比赛前🐨,我会把所有事情都说出来🐒🦨。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🦁🐖,他对我有很大的帮助🐗🐊。心态是最强大的东西🦨🦧,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐑🐄。我所学到的就是要坚持🦘,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐹🐀,我都会与他进行交流🦒🐲。无论赛前赛后🐩,我都会和他谈一谈🦘🐯,说一说我的的情况🐑🐪,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦎🐯。自从治疗师来了之后🐷,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦌,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐑。场外的训练等方面也发生了变化🐐,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐢🦍,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🦔🦨。早上我有可能会(自我怀疑)🦏,但只要能接受自己的想法🐈🦓,就能让大脑相信不同的一些事情🐏🐲。”🐁
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评论
  • 爱心使者 2024-06-17
    这个app真是太棒了,让我爱不释手!🐴🐆
  • 暖风入怀 2024-06-17
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  • 邮个拥抱 2024-06-17
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  • 某只望仔 2024-06-17
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  • 小生的鱼塘已满 2024-06-17
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